こんにちは

甲子園あいはら歯科医院の歯科衛生士です☆当院はららぽーと甲子園の横にあります！

院内も少しハロウィン仕様です🎃

今回は飲食習慣についてお話しします

砂糖入りの飲み物は食事の間に1回以内にして虫歯のリスクを軽減します☆

虫歯になりにくくするには口内を中性に保つ必要があるのですが、

お食事をすると口内は酸性に傾いてしまいます。時間を決めず何回も食べものを口にしてしまうと

虫歯になりやすいですので間食は時間と回数を決めましょう！